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Alerta en el Condado de San Diego Esta información en INGLES Avanza sobre San Diego la nube de humo y cenizas de los incendios forestales
....“Una cobija de humo cubre el Condado de San Diego, apagando las luces y distribuyendo una espesa nube de ceniza que molesta la garganta y dificulta la vista. Los residentes quieren saber si están en peligro ante la amenaza del fuego y de cómo protegérse y/o a dónde pedir ayuda o acudir en caso de necesitar ser evacuados. Por lo pronto, la mejor defensa es estar informado para estar preparado y poder tomar las precausiones necesarias. ... ....“La contaminación del aire se va a mantener en el ambiente y seguirá siendo un peligro para la salud por varios días, aúnque se hayan eliminado los fuegos forestales. La oficina del Condado de San Diego al cargo de la contaminación ambiental, la APCD,por sus siglas en Inglés, le pide a toda persona que traten de evitar actividades en exteriores, tanto actividades regulares como ejercicios y se mantengan en interiores para evitar al máximo la exposición al humo. Nadie debe de confiarse de ver que el cielo se despeja,ya que el ambiente tardará en limpiarse. APCD Pronóstico - La contaminación del aire en el Condado de San Diego por los incendios forestales en Oct.21 fué considerado como altamente peligroso para la salud durante todo el día. La APCD se mantiene monitoreando los cambios en forma permanente y constante. Por la seguridad de nuestra población y su salud pública nos hace el reporte de que la respiración del aire es peligrosa a la salud por que sus partículas son de 2.5 micromilímetros con un diámetro de PM2.5. La APCD tiene un número de información disponible las 24 horas para darnos los niveles de calidad del aire, el número es: 858-650-47777 . Para información al día de la contaminación ambiental y para mayor información de la cualidad de aire en el condado en inglés visite: http://www.sdapcd.org APCD reporte de contaminantes - Las partículas contaminantes encontradas en el aire incluyen polvo, basura,hollín, cenizas de humo y gotas de líquidos. Las partículas se mantienen en el aire por largos periodos de tiempo.Algunas de estas partículas, son lo suficientemente grandes y obscuras para ser vistas como hollín del humo. Otras son tan pequeñas que apenas pueden ser vistas con un microscopio.Cuando son inhaladas (respiradas) estas partículas,evaden la respuesta del sistema inmune o respuesta de nuestra defensa natural y se depositan de manera profunda en el tejido pulmonar. Las condiciones de salud de las personas enfermas se puede empeorar al ser expuestos a altos niveles de humo por varios días . Es natural el que se experimente lagrimeo en los ojos, nariz constipada o con escurrimiento y tos. Estas no son emergencias,si se trata de adultos saludables, se pueden tratar estos síntomas con medicamentos que no necesitan ser prescritos por su médico, como los medicamentos descongestionantes, jarabes, etc. Pero si estos mismos síntomas son presentados en algunas de las personas mencionadas en riesgo se debe buscar la atención médica. Conociendo la composición del humo usted entenderá el por que es necesario evadir la respiración del humo y porqué se deben de mantener en interiores usted y sus seres queridos, sobre todo los niños, ancianos, mujeres embarazadas y enfermos. ...LA COMPOSICION DEL HUMO ....“El humo se compone principalmente de dioxido de carbono, agua, vapor, monoxido de La composición del humo varía de acuerdo a los materiales que lo nutren como lo son los diferentes tipos de maderas, vegetales, algunas cantidades de poliuretanos,celulosas, resinas, ceras, y almidones que son componentes que resultan al quemarse la vegetación forestal y si se queman propiedades o numerosas residencias habrá que agregarles la fórmulas de los distintos quimicos de los gases o productos de limpieza. Además del bióxido de carbono o anhídrido carbónico, existen tres tóxicos del aire por la combustión en los incendios forestales. ...Efectos del humo en la salud ....“Los efectos del humo varian desde una leve irritación y lagrimeo de los ojos, ligeros problemas respiratorios que presenten tos, a efectos más serios y mortales, como son las complicaciones de asma, bronquitis o en un embarazo pude causar la muerte prematura fetal. Estudios han encontrado una conexión particular de efecto agravante para las personas que padecen de enfermedades cardiovasculares y respiratorias. Adicionalmente, respirar las particulas del humo produce irritanción, y en vase a estudios en laboratorio, se ha encontrado que en concentraciones elevadas causan una tos persistente, flemas, estornudos y dificultad para respirar. El humo altera la respuesta del sistema inmune afectando particularmente la función de remover las particulas extrañas del tejido pulmonar, como son el polen o las bacterias. Las personas de alta exposición estan arriesgándose a desarrollar cáncer y/o a tener serios problemas serios de salud, dado que uno de los componentes del humo son los hidrocarbonos de polyclico, los que son altamente tóxicos y carcinógenos. ...Las personas en mayor riesgo ....“La mayoría de las personas saludables pueden recuperarse pronto de una exposición al humo sin consecuencias al tiempo. Sin embargo, existen personas que por su condición de edad, o de salud, están en mayor riesgo. . Las personas en mayor riesgo son: • Los niños ( su afección es mayor porque respiran más frecuente) Los síntomas a los que hay que poner mayor atención son: → Estornudos constantes Consejos para personas en tratamiento médico: * Si usted necesita oxígeno, NO altere,cambie o suspenda las instrucciones de su médico. Personas con asma y problemas respiratorios. ....“Los niveles de contaminación son de mayor peligro cuando hablamos de personas con asma, ya que causan inflamación y constricción en los conductos de las vías respiratorias. La palabra asma, se deriva del Griego, es una condición crónica en que los conductos aeros son temporalmente obstruidos, causando dificultad para respirar, estornudos y/o tos. Durante un ataque asmático, los músculos de los conductos aéreos se endurecen y las partes que conforman el aparato respiratorio se hinchan e inflaman impidiendo el paso del aire. Lo que puede causar una ligera irritación en un adulto, en un niño, puede producir una obstrucción severa de sus vías respiratorias, porque los conductos aéreos en los niños son más estrechos que en los adultos.También en los ancianos un ataque de asma puede ser de mortales consecuencias. Personas enfermedades cardiovasculares.. ....“Los problemas cardiovasculares afectan de diferentes maneras, como son: el endurecimiento de las arterias, el aumento de la presión sanguínea, riesgo de angina de pecho, ataque de corazón y ataque cerbral.Las enfermedades cardiovasculares son responsables del 42% de las muertes en Los estados Unidos cada año.La mayoría de estas muertes son en personas mayores de 65 años. Se han hecho varios estudios que demuestran una conexión de la contaminación ambiental con los agravantes de enfermedades cardiovasculares y ataques de corazón. Los mecanismos tóxicos exactos no son realmente entendidos, pero los estudios muestran que son causa de problemas respiratorios, que alteran y dificultan la función de los pulmones los que se inflaman, lo que en un momento puede producir un coágulo sanguíneo y por lo mismo un ataque cardiáco o cerebral. Otros estudios muestran que las partículas contaminantes del aire pueden provocar ciertas neuronas en las vías respiratorias y afectar el sistema neuronal. Cómo Cuidar a los niños de los efectos del humo. ....“Lo que puede causar una ligera irritación en un adulto, en un niño, puede producir una obstrucción severa de sus vías respiratorias, porque los conductos aéreos en los niños son más estrechos que en los adultos. Los niños son considerados entre los grupos de mayor riesgo en cualquier emergencia, en el caso de fuegos forestales se debe tener presente que sus pulmones están en desarrollo por lo que son más suceptibles a los riesgos ambientales, además que por ser niños, tienden a tener más actividades que los ponen en mayor riesgo, como son su gusto por estar más en los exteriores, son tres veces más activos que los adultos, y su respiración es de 50% más de aire por libra de su peso. Diferentes estudios demuestran que a los niños, la respiración de aire contaminado les afecta su función pulmonar regular, lo que al agravarse, les causa una tos constante y dolor en el pecho al respirar. Lo que se puede evitar con limitarles las actividades y juegos que impliquen actividad física , sustituyéndolos por actividades manuales y didacticas como lectura, dibujo y actividades familiares, las que tambien ayudan a sobrellevar el estres, miedo e incertidumbre causado por los mensajes de alerta o la necesidad de evacuación. Las personas de edad avanzada y los efectos del humo. ....“En las personas de edad avanzada, un ataque de asma puede ser de mortales consecuencias. La mayoría de las muertes por complicaciones de enfermedades cardiovasculares, son en personas mayores de 65 años. Estudios han estimado que diez de cada mil ancianos mueren a causa de su exposición a la contaminación ambiental, parte de esto es por que los ancianos tienen afecciones de enfermedades pulmonares y cardiovasculares preexistentes, además de que en las personas de edad avanzada, los mecanismos de defensa del sistema respiratorio se ha deteriorado por la edad, y por lo mismo, sus pulmones tienen dificultad para limpiar las particulas contaminantes, lo que es agravado cuando hablamos de incendios forestales ya que las partículas contaminantes debilitan al sistema de inmune incrementando la suceptibilidad a infecciones virales y a enfermedades por bacterias. Lo que puede causar una incidencia de neumonía u otras complicaciones graves. ¿Cuándo es emergencia o se debe llamar al doctor? ....“Cuando se tiene dificultad para respirar con constante estornudos o falta de aliento.Si usted o alguno de sus seres queridos tiene problemas para respirar, vaya de inmediato a la sala de emergencias. Es natural sentir losojos llorosos, escurriemto o constipación nasal, e incluso tener tos, asi que estos no son las señales de una emergencia porque son sensaciones normales reultantes de los químicos del humo en personas saludables. Estas se pueden tratar con medicamentos que no necesitan prescripción como son los medicamentos descongestionantes, para la tos o el spary nasal entre otros. On Por otro lado, si estos síntomas los tiene una de las personas mencionadas en los grupos mencionados anteriormente si necesitan atención médica inmediata. Un Mensage para los fumadores ....“Las personas que son fumadores están ya predispuestas a afecciones pulmonares dado que presentan de antemano afecciones pulmonares. La exposición a altos niveles de partículas contaminantes pueden agravar su condición y desarrollar los síntomas de dolor en el pecho, dificultad de respiración más rapido que los no fumadores. Al fumar 4 cigarros en una habitación de 10’ por 13’ y 8’ de altura, toma solo 10 minutos en crear un ambiente contaminante peligroso de rango de (644 ug/m3) y toma 7 horas el que el aire de la habitación se limpie. Con mayor razón si se está recomendando el mantenerse en interiores es de suma importancia el evitar fumar dentro de los mismos. También se debe recordar que los cigarros son un peligro potencial de incendio, y que la acroleína la que es uno de los gases distribuidos en el aire como resultado de un proceso de combustion de petroleos al encender un cigarro, y su efecto oxidante, y contaminante es debido a los hidrocarburos. La American Lung Association Aconseja que todos deben
..* Manténgase en interiores - Tómelo con calma, * Para desintoxicarse, tóme muchos líquidos.Si usted tiene problemas respiratorios o cardiacos manténga el aire acondicionado con sistema de filtración del aire. Existe la ayuda para personas con necesidades médicas de SDG&E para consejos de ahorro y ayuda para reducir el gasto mensual en la energía electrica. Recuerde que las partículas pequeñas de cenizas se mantienen suspendidas en el aire por 7 dias, aún después de que se han eliminado los fuegos forestales. FUENTE- Este es un articulo realizado para ofrecer la información de ayuda a los residentes del Condado de San Diego en estado de emergencia provocado por los incendios forestales del 21 de Octubre 2007. Esta realizado con la información recibida por las agencias y oficiales del Condado, ademas de incluir la traducción al español de parte de la publicación en inglés "Wildfire Smoke A Guide for Public Health Officials" provista por los Centros de Control de Enfermedades, CDC de los Estados Unidos. La información del folleto fué copilada por Shannon Therriault, R.S., Especialista de la Calidad de Aire de la ciudad de Missoula City-County Health Department. 301 West Alder, Missoula, MT 59802. (406) 523-4755. therriaults@ho.missoula.mt.us |
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carbono, particularmente de hidrocarbonos, otros componentes orgánicos, nitrógeno, oxidos y minerales. 
