El ejercicio puede ayudar a aliviar el dolor crónico

Tiempo atrás a la gente que padecía de dolor, se le recomendaba descansar," comenta Edward Laskowski, M.D.,,médico especialista en terapias de rehabilitación y sub-direcor del centro médico deportivo de la Clínica Mayo, de Rochester, Min. "Ahora sabemos que cuando la personas descansa, pierde condición y más

El uso prolongado de computadora puede causar glaucoma

El Glaucoma es causado por el incremento de presión de los líquidos interiores del ojo que comprimen los nervios del fondo lo que puede ...Más

SAN DIEGO, CA -Como resultado del estudio, realizado por investigadores en San Diego State University (SDSU) y la Medical University of Ohio, los especialistas en rehabilitación ahora tienen una herramienta precisa para medir el estado del soporte parcial del peso más eficazmente en pacientes que se están recuperando de lesiones de cadera, tobillo o rodilla.

En el pasado, los especialistas en rehabilitación tenían que realizar manualmente...Más

De acuerdo al reporte anual del gobierno, ante el Presidente y el Congreso, sobre la salud de todos los estadounidenses en el 2005: "La mitad de estos estadounidenses entre las edades de 55 y 64, tienen presión sanguínea alta - un factor principal de riesgo para enfermedades cardíacas y derrame cerebral - y ...más

¿BUSCA ESTADISTICAS DE SALUD

EN SAN DIEGO?

Por: Denise G Nelesen,LCSW County's Aging & Independence Services

Quizá su agencia necesita estadísticas sobre la salud para solicitar una beca, o usted es un médico que quiere saber la tasa actual de enfermedades infecciosas. Emergency Medical Services del Condado, una división de Salud Pública en Health and Human Services Agency (HHSA), recién abrió una unidad de estadísticas sobre salud.

Quizá su agencia necesita estadísticas sobre la salud para solicitar una beca, o usted es un médico que quiere saber la tasa actual de enfermedades infecciosas. Emergency Medical Services del Condado, una división de Salud Pública en Health and Human Services Agency (HHSA), tiene un departamento de estadísticas sobre salud.

La ayuda está disponible al público general así como también ante los profesionales de salud.

Las estadísticas locales, estatales y nacionales disponibles pueden ser proporcionadas o referidas en las áreas de comportamientos de la salud, enfermedades y accidentes en ciertas poblaciones, ciertos patrones de salud y más.

Los datos y enlaces están disponibles en el sitio Web de HHSA. Para ver la información, visite www.sdhealthstatistics.com o puede llamar al (619) 285-6479 y dejar un mensaje con su petición.

CUIDANDO DE SU SALUD

Las revisiones médicas son un buen plan para

todos

......Para todo el que quiera y desee cuidar de su salud " Los chequeos médicos son una parte importante y una buena forma de comenzar".

Con solo hacer una visita a su doctor, ya se asegurara de que cualquier problema se podrá detectar tempranamente y por lo mismo se podrá tratar de manera exitosa. Para los niños de todas las edades una revisión de manera periódica estará bien. Los estudios de papanicolao y las mamografías para las

mujeres mayores de 50 años son algo sabio - así como también lo son los estudios de la próstata pa ra los hombres en este rango de edades. Podría haber otros estudios que también se recomienden. Los hombres son particularmente malos en ir a las revisiones - esperamos que lean esto y decidan cambiar eso. Nadie dejaría su carro sin buen mantenimiento, ¿acaso la salud y el bienestar de su cuerpo son menos importantes? ¿Usted es más fuerte que un carro? Exactamente.

Recuerde lo que le decía su Abuelita, "una onza de prevención vale una libra de curación." Si no ha ido por su revisión médica últimamente, por favor llame pronto para pedir una cita con su doctor.

CUIDADO! EL ESTRES ENFERMA LENTAMENTE Y SIN QUE UNO SE DE CUENTA

......Aprenda a relajarse

POR LA AMERICAN MEDICAL ASSOCIATION

Nadie puede evitar el estrés, pero usted debe dominarlo de manera efectiva para prevenir problemas de salud.

Usted puede aprender mecanismos para

hacerle frente al estrés, para ayudarse a administrar su tiempo mejor y cambiar su respuesta a situaciones que suelen causarle estrés. También puede aprender a "relajarse" y así aminorar el estrés y la tensión. Más

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