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GRIPE Y ENFERMEDADES RESPIRATORIAS

 

...PLANES DE EMERGENCIA PARA

...HACER FRENTE A

...LA INFLUENZA H1N1

 

.......Con el regreso de los estudiantes a la escuela y el próximo inicio de la temporada de gripe, el personal de salud en todo el país se está preparando para un aumento en los casos de la gripe por el virus H1N1.

.......Desde ell 11 de junio del 2009, la Organización Mundial de la Salud (OMS) elevó el nivel de alerta mundial a la Fase 6, en respuesta a la contínua propagación global del virus de la influenza tipo A (H1N1) y ha advertido que se deben extremar precausiones durante la temporada de gripe que esta por comenzar.

Los oficiales de salud pública han continuado informando el avanze del virus H1N1,que anteriormente llamaban gripe porcina, y que ha continuado propagándose en toda la región. En el Condado de San Diego el mes de julio terminó con 767 casos confirmados de influenza H1N1, incluyendo 13 muertes; y en la última semana de agosto, eran 1109 los casos confirmados y 18 las muertes.

Las autoridades de salud están tomando las medidas necesarias para combatir esta amenaza, pero el brote puede seguir creciendo. Prepárese ahora. Si contamos con un plan familiar, será más fácil para todos actuar con prudencia.

....SINTOMAS

Los síntomas son: fiebre elevada, tos, dolor de garganta, dolores en el cuerpo, dolor de cabeza, escalofríos y cansancio.

NCIRECOMENDACIONES

Se pide a las personas que si tienen síntomas de gripe, “ NO vayan al trabajo, o a la escuela” Necesita descansar para recuperarse “Quedese a descansar en su casa”

Si una persona tiene los síntomas, debe llamar a su médico. Se pide a los residentes que tomen las precauciones de:

• Cubra su boca al toser con un pañuelo o con su antebrazo.Al toser o estornudar en un pañuelo desechable, tírelo de inmediato, de no tener a la mano un pañuelo, utilize su brazo, no las manos

• Lávese las manos - Para hacerlo, utilice agua caliente jabonosa y lave las manos durante 20 segundos ( "el tiempo que toma cantar el 'Happy Birthday' dos veces). Lávese ambos lados de las manos, uñas y entre los dedos.Todos se deben de lavar las manos con jabón frecuentemente, antes y después de salir, especialmente antes de comer o de haber estado cerca de alguien con gripe.El jabón ordinario es suficiente.

Si no hay agua y jabón disponibles, usen un desinfectante de manos. Los limpiadores sin agua, que vienen conmo una gel, contienen alcohol y por lo mismo también son efectivos para matar los virus de la gripe.

• Evite asistir a lugares públicos y aglomeraciones.

• Evite el acercamiento (besos y abrazos) con personas enfermas de gripe

• Descanse- Quédese en casa cuando esté enfermo, así descansará se recuperará más pronto y no contagiará la enfermedad a otras personas.

• Permanezca en casa, sin ir al trabajo o a la escuela si usted presenta cualquiera de los síntomas de gripe como fiebre, dolor muscular, tos,etc.Al quedarse en casa, usted descansa, se recupera más pronto, y no contagia a los demás.

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