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Películas gratis en los parques del Condado

 

Cada verano el Departamento de Parques del Condado nos ofrece la oportunidad perfecta para ir con la familia a relajarse y disfrutar de una noche bajo las estrellas. Tiene que llegar temprano para conseguir un buen asiento. Todas las películas comienzan al atardecer y se ofrecen en casi todos los parque del condado. Para mayor información en inglés sobre loa parques, las peliculas, horarios y en general, llame porfavor al 858-694-3030 o visite:
summermoviesinthepark

 
 

Anime la actividad física de su familia

Haga que la actividad física sea divertida para toda la familia. Hagan los planes juntos. Camine, corra y juegue con sus hijos, en lugar de sólo observar. Dé el ejemplo al estar físicamente activo y usar equipo de seguridad, como cascos de bicicleta.

Información de "Mi Plato"

Para más ideas de "Un buen ejemplo saludable" seleccione: AQUI

WIC San Ysidro Health Center
 
 

AHORREMOS EL AGUA

 

 

Cocine sus alimentos con la menor cantidad de agua posible. Esto también ayuda a retener más nutrientes, además de ahorrar agua.

Anime a su familia y amigos a ayudarnos a ahorrar el agua

 

 

¿Puede describir las cinco cosas que hacer para mantenerse saludable?

Han pasado cinco años desde que la primera dama lanzó su campaña "Move Le permite" y para celebrar el aniversario se está pidiendo a todos a darle cinco razones para estar saludable.
  La Primera Dama es la esperanza de animar a todos a través del país para participar en el desafío. "Quiero que los niños, los padres, tal vez algunas celebridades que me dan cinco maneras de estar sano"
¿Ha estado tomando decisiones saludables en los últimos cinco años? Tiene usted plantó un jardín, se unió a una clase de baile, se comen más frutas y verduras? Siga participando .. Comparte lo que estás haciendo para llevar una vida más saludable.

 

AHORREMOS EL AGUA

 

 

Trata de limitar el tiempo dentro de la regadera a menos de 5 minutos. Vas a ahorrar 1,000 galones al mes.

Anime a su familia y amigos a ayudarnos a ahorrar el agua

 

Se Desarrollan Planes de Emergencia Para las Comunidades Costeras

Si llegara un Tsunami a la costa de San Diego, ademas de las instalaciones navales, serían diez las ciudades en afectadas.
La Oficina de Servicios de Emergencia (OES) del Condado trabajo con cada ciudad para realizar un plan que incluye información...

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AHORREMOS EL AGUA

 

 

Trate de lavar los platos a mano, y no deje que el agua corra. Llene un recipiente con agua de lavado y el otro con agua para enjuagar.

Anime a su familia y amigos a ayudarnos a ahorrar el agua

 

ACS Oportunidades de financiamiento

En Estados Unidos, la American Cancer Society tiene un papel muy importante en el desarrollo de legislaturas de salud que respaldan las coberturas de los seguros médicos. Estas son legislaturas que ayudan a mejorar el acceso y funcionamiento de los servicios y programas que ayudan a la prevención, detección y tratamiento del Cáncer.

La Asociación Americana del Cáncer está solicitando propuestas que ayuden a estimular la investigación con la finalidad de generar nuevos conocimientos sobre los efectos del sistema de salud de Estados Unidos. Se espera que la nueva información ayudará a mejorar la cobertura de los seguros médicos actuales, además de mejorar el acceso y los resultados de servicios y tratamientos de detección y tratamiento del cáncer. Más información en inglés.

 

Los números relacionados al Alzheimer's son alarmantes

Son más de 60 000 las personas que están viviendo con la enfermedad de Alzheimer en San Diego y se espera que para el 2030, lleguen a ser 100 000. Y cerca de 137.000 son las personas que cuidan de alguien con la enfermedad de Alzheimer's. De las cuales, se calcula que utilizan156 millones de horas de trabajo no remunerado por año. Lo cual tendría el valor de casi $ 2 billones. pero, ademas, el costo de la atención médica de una persona Alzheimer's se estima entre $ 13,5 y $ 27 millones, lo cual podría elevarse a $ 42 mil millones para el 2030.
Todas estas cifras son parte del informe más reciente...

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Healthier Living-PDF

Aprendiendo a
Vivir Saludable

El Condado coordina unos talleres interactivos llamados: "Viviendo saludable", en los cuales se enseña y se practican habilidades necesarias para alcanzar metas relacionadas con el cuidado de salud. Los talleres se llevan a cabo una vez a la semana y son para personas con condiciones de salud crónicas, tales como artritis, depresión, enfermedades del corazón, diabetes, EPOC, o cualquier otra enfermedad crónica. Hay clases que son exclusivas para personas con diabetes.
Para más información llame contacte por correo electrónico Kyra Reinhold o por teléfono llamando al: (858) 495- 5230


 

AHORREMOS EL AGUA

 

 

Puede ser que estemos gastando agua sin darnos cuenta. Trate de descubrir toda posibilidad de gasto de agua. Revise si hay algún goteo. Revise si es por algún grifo o llave de agua, o en el inodoro, cheque la temperatura de la calefacción y el refrigerador,o si hay algún daño en el sistema de drenaje..

Anime a su familia y amigos a ayudarnos a ahorrar el agua

 

Ayuda disponible para el pago de préstamos de estudiantes

Médicos generales, Dentistas y Especialistas en salud mental pueden obtener hasta $ 50,000 para pagar los préstamos que adquirieron durante el tiempo que estudiaron su profesión y especialidad. Para obtener el prestamo deben comprometerse y colaborar en un intercambio de dos años de trabajar en una de las áreas que han sido identificadas y aprobadas como zonas marginadas por el National Health Service Corps, el NHSC,por sus siglas en inglés. Para que se pueda pagar más rápidamente sus préstamos, los pagos que se recibirán son libres de impuesto federal y se entregarán al principio del servicio. Las zonas urbanas y rurales que han sido aprobadas se encuentran dentro de los Estados Unidos.
Después de completar su compromiso como servicio inicial, se puede solicitar una extensión para recibir un préstamo adicional. Más información en inglés

 

Se Descubren Incidentes de Seguridad Cibernética

 

Departamento de Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos (HHS)

La oficina del personal de la administración del U.S. Office of Personnel Management (OPM) por sus siglas en inglés, recientemente descubrió un incidente de seguridad cibernética infiltrado en su sistemas y datos, lo cual podria haber expuesto la información personal de los actuales y anteriores empleados federales. Por lo mismo, la OPM estará enviando notificaciones por correo electrónico y postal a partir del 8 de junio haste el 19 de junio 2015 alos empleados potencialmente afectados por el incidente. La información que las personas recibirán será sobre como obtener un informe de crédito, cómo monitorear su crédito, servicios de seguro de robo de identidad y de recuperación.

Se Inagura Una Nueva Estación de Bomberos

 

La nueva estación de bomberos es muy amplia, moderna, tiene la capacidad de acomodar hasta 12 bomberos. Ademas de las habitaciones, cuenta con gimnasio, cocina , y un amplio garaje con capacidad de hasta seis carros de bomberos y una ambulancia de paramédicos. Esta es la primera estación de bomberos construida por el condado para servir de albergue y centro de operaciones para al personal de CAL FIRE, autoridades del cuerpo de bomberos, voluntarios y paramédicos, todos bajo un mimo techo.

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"Esta es una gran actualización para una de las zonas remotas del nuestro condado en donde se necesitaba una estación de bomberos que a su vez funcionara como un Centro de Seguridad Pública. El principal objetivo es poder apagar la flama que puede convertirse en una tormenta de fuego, tal y como ha sucedido en el pasado," comentó la Supervisora Dianne Jacob.

"Este es un día monumental para nosotros. Ahora contamos con una instalación moderna y bien equipada en la región Este del condado. Hemos mejorado la comunicación por radio, el equipo de radio y la formación de nuestros bomberos ", comentó Tony Mecham, jefe de Bomberos del Condado de San Diego.

"Además de los bomberos de habitarán la estación por tiempo completo, también habrá disponibilidad de servicios paramédicos que podrán trabajar dentro de la estación. Esto es sumamente importante porque la mayoría de las llamadas están relacionadas con problemas médicos", continúo el Oficial Mecham.

El jefe de bomberos del condado de Tony Mecham espera que la nueva estación sea la primera de muchas más. Esta estación representa cuán lejos ha llegado el condado de San Diego en sus mejoras en la capacidad de extinción de incendios, agregó conel Oficial Mecham.

Los oficiales también mencionaron que la estación tiene la capacidad de producir su propia electricidad mediante paneles fotovoltaicos y puede proporcionar su propia agua con un pozo de 560 pies de profundidad y un tanque de retención. Es una estación que mejorará el tiempo de respuesta para los 1,800 residentes de la zona, para los visitantes y los que paseen por esta remota área del condado.

Entrenamientos de "CPR" en San Diego

 

Las enfermedades cardíovasculares son la principal causa de muerte en los Estados Unidos, según datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Cada año cerca de 326 000 personas sufren un paro cardiaco repentino fuera del hospital, y el 90 ciento de esa personas mueren.

Hay muchas causas posibles de paro cardíaco. Entre ellas, la enfermedad cardíaca coronaria, estrés físico y algunas condiciones genéticas. Pero, a veces, no es posible saber la causa.

El corazón tiene un sistema eléctrico interno que controla el ritmo de los latidos cardíacos. Ciertos problemas pueden causar ritmos cardíacos anormales llamados arritmias. Existen muchos tipos de éstas. Durante una arritmia, el corazón puede latir demasiado lento, demasiado rápido o dejar de latir. Cuando el corazón desarrolla una arritmia y deja de latir, se produce un paro cardíaco súbito; también llamado muerte subita o muerte fulminante. Es distinto de un ataque al corazón (infarto), en el que el corazón suele continuar latiendo pero el flujo sanguíneo hacia el órgano se encuentra bloqueado. En el caso de un paro cardíaco súbito, sin atención médica de inmediato, la persona morirá.

"Lo básico del CPR sólo toma unos minutos para aprenderse, pero puede hacer una gran diferencia en una situación de vida o muerte", comentó el Supervisor Ron Roberts.

El Departamento de Salud del Condado y la Agencia de Servicios Humanos se unió a varias organizaciones para ofrecer entrenamientos gratuitos, breves y tan sencillos que los niños pudieron participar. Los entrenamientos se ofrecieron en toda la región de San Diego con los objetivo de capacitar a más de 4 000 personas con lo básico de CPR en adultos, la promoción de la importancia de saber qué es un CPR durante la semana de concientización de los paros cardiacos repentinos.
"Una persona que tiene un paro cardíaco tendrá más probabilidades de sobrevivir si alguien cercano se da cuenta,llama al 911y le realiza un CPR de inmediato," comentó la Dra. Wilma Wooten, MD, MPH, directora de salud pública del Condado.

"El Día del CPR" es parte de la iniciativa de la campaña delcondado de San Diego llamada: Live Well .La cual tiene como objetivo mejorar la salud y seguridad de los residentes de la región y los visitantes.

 

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La inscripción al programa de localización de personas puede hacerse por intenet

 

"Take Me Home" (TMH, por sus siglas en inglés) es un programa de registro de datos creado por el Departamento del Sheriff de San Diego y es utilizado por las fuerzas del orden en todo condado de San Diego. TMH utiliza la tecnología de reconocimiento facial para poder volver a casa con seguridad a los que andan deambulando, o están perdidos, o no son capaces de identificarse por si mismos, o no pueden dar información de su domicilio o no son capaces de regresar por si mismos. Se recomienda a las personas que hoy mismo registren a sus hijos y demas familiares. Para obtener más información o registrar a una persona siga el enlace al sitio en inglés: www.sdsheriff.net

Oficiales del departamento de salud ambiental piden a las personas:
"Prevenir, Protegerse, y Reportar."

 

En el condado de San Diego, desde el inicio de mayo de manera constante ha ido incrementandose el número de aves muertas que han resultado positivas en la prueba del virus del Oeste del Nilo Occidental. Este incremento ha provocado preocupación en los funcionarios de salud ambiental del condado y le piden a las personas que recuerden que deben protegerse de los zancudos y los mosquitos porque pueden transmitir enfermedades potencialmente mortales.

Además de las aves muertas, durante las inspecciones de monitoreo el personal del Programa de Vector Control del Condado también ha encontrado "criaderos de zancudos" positivos con el virus del Oeste del Nilo.

"Estos hallasgos son señales de que el 2015 podría ser un año de riesgo de contraer el virus del Oeste Nilo para los residentes de San Diego; por lo cual es muy importante que las personas recuerden que deben protegerse y proteger a sus familias comentó Elizabeth Pozzebon, Directora del Departamento de Salud Ambiental del Condado, agregando: "Una forma de protegerse es eliminando toda agua estancada alrededor de sus casas donde los zancudos pueden reproducirse. Tambien utilizando repelente de insectos cada que salga al exterior, y ustedes nos ayudan a protegerlos cada que nos reportan las aves muertas."

Si encuentra pájaros muertos y albercas descuidadas o estanques con agua verde llamando al 858-694-2888 o por correo electrónico al vector@sdcounty.ca.go

Intercambio de Cortadoras de Pasto ayuda a reducir la contaminación de la región

 

Nuevamente los residentes de San Diego que tenían una cortadora de pasto de gasolina tuvieron la oportunidad de intercambiarla por una podadora eléctrica Black & Decker.

Este programa es desarrollado y apoyado por el Supervisor Ron Roberts, y el evento es organizado por el Distrito de Control de Contaminación Aire del Condado de San Diego.

Se intercambiaron podadoras Black & Decker CM1936, las cuales tienen cuchillas de 19 pulgadas, sistemas de energía de 36 voltios y funcionan con baterías recargables. Estas nuevas podadoras tiene un valor en el mercado de aproximadamente $ 420, y las personas solo pagaron $99.99. Este fue un excelente negocio. Además de que los participantes ahorraron dinero, en la región de San Diego vamos a tener un aire más limpio y se va a reducir el ruido de las cortadoras de pasto en las comunidades de todo el condado.

"Esta campaña se ha realizado con gran éxito. Desde que empezó hasta la fecha se han intercambiado más de 7 000 podadoras eléctricas. Este es el último año de un contrato que se hizo por cuatro años con Black & Decker y en el cual se establecia por escrito que la finalidad era dismuir la contaminación ambiental. " Dijo el supervisor del condado Ron Roberts, agregando: "En los proximos años se espera que el número de los podadoras disponibles para realizar el intercambio se reduzca sustancialmente."

Para más información, visite: RonRoberts.com o llame al (619) 531- 5544

Fotografía de la conferencia de prensa donde se hace el anuncio y la invitación a participar. En la foto de isquierda a dercha se encuentra el Supervisor Ron Roberts, Debra Kelley, directora de la American Lung Association en California y Robert Kard, del San Diego Air Pollution Control District.

El Waterfront Park Celebra su Primer Aniversario

 

Los festejos comenzaron con la revelación de impactantes y coloridas esculturas realizadas por la artista francesa Niki de Saint Phalle, quien es mundialmente reconocida por tener un estilo modernista y original. Las esculturas develadas son de 9 a 18 pies de alto y son concesionadas por la fundación: Niki Charitable Art Foundation para ser expuestas por 12 años en el Water Front Park.

Después de la apertura, se abrió una zona especial para las mamás donde se ofrecieron masajes, fotos, manualidades y actividades infantiles para realizar regalos para las madres, quienes se llevaron ademas recibieron dulces, y flores por el Día de la Madre. Los festejos continuaron, y para las Mamás a las que les gusta la acción y demas visitantes, por primera vez en el Waterfront Park se ofreció el "Tiro teleférico" con una plataforma portátil libre al noroeste del parque. La plataforma de 50 pies de altura ofrecía una vista casi completya de la bahía. El cierre del evento fue con el ritmo musical del "Fabulous Mar Dels" al tiempo que caminaban alrededor de acróbatas, juegos, camiones de comida y más diversión para que las familias continuen festejando su día tan especial.

Reconocimiento al Personal del Departamento de Salud y Servicios Humanos

 

Sylvia Mathews Burwell, HHS Secretary

Es increible el trabajo a nivel local y federal que realiza el personal de los servicios público para el pueblo estadounidense. Nuestro trabajo toca las vidas de los Estadounidenses de todas las edades, orígenes, y en todas partes de los Estados Unidos.

Semana dedicada a "Reconocer el buen trabajo , servicios y programas del personal del Departamento de Salud y Servicios Humanos y sus asociados a nivel federal y local. "Gracias"

Durante casi un año, he tenido el honor y el privilegio de servir como Secretario del Departamento de Salud y Servicios Humanos. La dedicación, abnegación y pasión de nuestra fuerza laboral local y federal por realizar el trabajo me ha impresionado.

Desde ayudar a las personas obtener su primer aseguranza médica, el asegurar que todos los niños que califiquen puedan ingresar al programa de Head Start para recibir las herramientas que necesitan para el éxito escolar ... el asegurar que nuestros padres y abuelos sean capaces de mantener una vida independient por mayor tiempo, el ayudar a las personas más vulnerables a que obtengan los servicios de salud menta; , y de salud preventiva que necesitan ... y todo el apoyo a la investigación biomédica, a la investigacion y tratamiento del Ébola, y la prevención de enfermedades. Nuestro personal es admirable.

Se Renueva la Hermosa "Provence House"

 

Rodeada por los árboles y los senderos del parque, the Provence house está situada en el parque Roh en Bonita. La casa fue construida en 1948 y 25 años más tarde fué adquirida por el Departamento de Parques del Condado. Desde entonces, la casa Provence ha servido para varios propósitos pero siempre conservando su valor historico local.

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Con unas cuantas renovaciones se le logró crear un espacio multiusos para la comunidad del sur del condado. Ahora la casa cuenta con un precioso patio sombreado que está rodeado por puertas de grandes ventanas con vista a los senderos del parque Roh. Con los arreglos que se hicieron ahora es ideal para eventos especiales. Ademas del patio techado , tiene un comedor, dos habitaciones interiores, una cocina muy amplia y equipada ademas de bastante estacionamiento.

"La casa fue construida por Charles Provence como una casa de familia. Después de que la familia se mudó, la casa ha servido como Museo y otros propósitos comunitarios. El Condado de San Diego ha comprado esta y otras propiedades para hacer las mejoras necesarias y apliar los recursos para la promoción de actividades en nuestra comunidad. Ahora recuperamos la casa Provence House para ofrecersela a nuestra comunidad. Podria el Optimist club organizar una venta de libros por ejemplo", comentó con una amplia sonrisa a los asistentes el Supervisor Greg Cox.

"El espacio tiene la capacidad de 250 personas y es ideal para bodas y eventos especiales. Cuenta con un estacionamiento adicional". Añadió el Supervisor que Greg Cox.

La Casa Provence House está en el 4370 de Sweetwater Road en Bonita, CA. 91902 . Para mayor información, checar su disponibilidad y para hacer una reservación contacte porfavor al County Parks and Recreation Department llamando al 858-565-3600 o visite: www.sandiegocounty.gov

Únase contra la violencia doméstica

 

Los datos en estadísticas recientes indican que es es necesario hablar y unirse para evitar la violencia doméstica. Cerca de 17 000 incidentes se reportados en el condado de San Diego en el 2013, y el año pasado hubo un incremento del 2%.

Atletas renombrados como la leyenda de la patineta Tony Hawk, Melvin Ingram de los Chargers y Alise Post el campeón del BMX unieron sus voces a las de importantes Oficiales del Condado e hicieron un video donde se unen a la lucha contra la Violencia Doméstica . El video se empezó a trasmitir en inglés por los canales de Time Warner y Cox Communications.

Si usted o alguien que usted conoce está pasando por una situación de violencia doméstica llame a la Línea de San Diego Domestic Violence Hotline al (888) 385-4657.

Alerta. No caiga en la trampa de

la "Verificación de sus Antecedentes"

 

La Oficina del Fiscal de Distrito está advirtiendo a los residentes de San Diego sobre una nueva estafa que está sucediendo a nivel nacional. Ahora se trata de un correo electrónico que recibe para darle la oportunidad de aclarar los antecedentes de una investigación que le realizon. Estos pillos tratan de aprovechar la curiosidad de la personas para saber quién y por qué alguien querría realizar una verificación de sus antecedentes, y qué es lo que encontraron. Este correo electrónico no viene de una fuente de confianza y no se debe abrir el enlace o link que trae. Si lo hace, usted cayó en la trampa y puede instalar un malware en su equipo. Al hacerlo estará proporcionando toda su lista de contactos, y todos van a recibir la trampa.

Es muy poco probable que alguien realize una verificación de sus antecedentes y si lo hicieran, no se lo dirian. Cuando las agencias privadas o la policía realizan una verificación de antecedentes no le van a enviar notificaciones o alertas a las personas que están investigando. Si usted o alguien que usted conoce recibe este correo electrónico o uno parecido, no piense dos veces y elimínelo. Bórrelo.

Más información relacionada

Semana Nacional de Salud Pública

 

Celebremos los logros de la Salud Pública. Por más de 20 años las comunidades de todo el país han celebrado la Semana Nacional de Salud Pública exaltando los logros de salud pública y divulgando educación sobre temas importantes relacionados al cuidado de la salud y a mejorar la seguridad pública.

Cada año,la Asociación de Salud Publica Americana APHA, por sus siglas en inglés, desarrolla una campaña pública con temas importantes y la información qye ayudará a que los Estados Unidos sea una nación más fuerte y saludable.

Todos los residentes de California deben redoblar
los esfuerzos que ayuden a conservar el agua

 

El Gobernador Edmund G. Brown Jr. emitió un decreto ejecutivo para ayudar a fortalecer la capacidad del estado para el manejo efectivo del agua. Mencionó que las continuas y graves condiciones de sequía presentan desafíos urgentes en todo el estado, y anunció una serie de medidas para unir los esfuerzos que fortalecerán al estado de California. Las medidas principales son promoción del ahorro del agua, y la inversión en nuevas tecnologías.
Se han invertido millones para ayudar a las familias de California. El año pasado, el Gobernador proclamó el estado de emergencia por la sequía y ha tomado medidas que han ayudado a asegurar de que se dispone de agua para la salud y seguridad de los residentes, el cultivo de alimentos, la lucha contra los incendios y la protección de los peces y la vida silvestre.
En la actualidad, muchos habitantes de California han tomado medidas drásticas para reducir el consumo de agua. Sin embargo, la gravedad de la sequía actual requiere que tanto los residentes como las empresas redoblen los esfuerzos. La conservación del agua es la forma más sencilla, eficiente y económica de reducir rápidamente la demanda de agua y prolongar el suministro a todas las comunidades de California.
 "Hoy estamos de pie sobre la hierba seca donde debería haber cinco metros de nieve. La gravedad de esta sequía exige una acción sin precedentes", comentó el Gobernador Brown, agregando: "Por lo mismo es que estoy dando esta orden ejecutiva. En California, todos debemos unir esfuerzos y ahorrar agua en todas las formas posibles."
 La personas interesadas pueden encontrar muchos consejos en inglés para conservar el agua en el sitio: SaveOurWater.com (Cuidemos el Agua).

Aproveche los Beneficios de Caminar!

 

Hay mil maneras de ser una persona activa. Caminar, es una de las actividades maneras más sencillas, y con el primer paso ya empieza a mejorar la salud de su corazón.
En estos días ya sea por trabajo o entrenemiento, nos pasamos la mayor parte del día sentados y esto puede aumentar el riesgo de enfermedades del corazón, derrames cerebrales y otras enfermedades.
Caminar es una excelente forma de agregar actividad física a su estilo de vida. Pero recuerde que cada que salga a caminar o a hacer ejercicio debe estirarse lentamente durante al menos 5 minutos antes de comenzar para mayor resistencia.
 Caminar es uno de ejercicios mas recomendados por la Academia Americana del Corazón porque mejora la circulación y reduce el riesgo de hipertensión arterial, osteoporosis, diabetes y obesidad.
Caminar tambien le ayuda a sentirse bien porque ayuda a aliviar el estrés, la tensión, la ansiedad y la depresión.
Andele! Vamos a Levantarnos y a Empezar! Dé el primer paso de una vida más saludable. Si cree que es difícil adaptar de 30 a 60 minutos al horario de su día, puede dividir su tiempo de actividad física en períodos de 10 minutos y empezar a agregar 5 y despues 5 más. El ejercicio tiene tantos beneficios para la salud que cualquier cantidad de tiempo que invierta le empezará a beneficiar.

Confirman el Primer Mosquito Positivo
con el Virus del Oeste del Nilo en California

 

Una alerta publica del Programa Vector del Condado de Los Ángeles reportó una muestra de mosquitos que se resultó positiva con el Virus del Oeste del Nilo. Esta es la primer alerta pública del 2015. El año pasado, el primer indicio del virus del Nilo del Oeste en California, fue también reportado en el condado de Los Ángeles, en donde para antes de que empezara el Verano que es la temporada con mayor incidencia, ya había 29 muertes registradas. La cifra más alta desde el 2004, según el Departamento de Salud Pública del estado.

Los oficiales del Departamento de Control Vector de los Angeles mencionan que el ritmo de crecimiento del virus del Nilo del Oeste se ha ido incrementando con la sequía porque las aves y los mosquitos han tenido que compartir el reducido número de fuentes de agua y estanques.

Todos los residentes de California pueden ayudar a reducir el riesgo del virus del Oeste del Nilo en su ciudad y comunidad.Deben recordar que cualquier objeto que contenga agua por más de una semana puede ser el lugar perfecto para que los mosquitos y los zancudos se puedan reproducir.

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¿Qué es un Tsunami?

 

Un Tsunami es una serie de olas del mar que son muy grandes y llegan con fuerza arrasando con todo lo que hay en el paso. Estas estas olas mostruosamente gigantes son causada por un gran terremoto, por deslizamientos de tierra, por erupción volcánica o por impacto de meteroritos. Los tsunamis generan grandes daños cuando chocan contra las costas. Un tsunami puede causar inundaciones hasta cientos de metros tierra adentro. El agua se mueve con tal fuerza que es capaz de destrozar casas y todo tipo de edificaciones.

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Alerta: Impostores se hacen pasar por empleados

 
SDG&E

La compañía de electricidad SDG&E mando a los medios un comunicado donde alertan al público sobre personas que dicen ser proveedores de servicios públicos para entrar a las casas y robar. Estos impostores se hacen pasar por empleados de San Diego Gas & Electric o dicen haber sido contratados por SDG&E para hacer inspecciones en los hogares.

"La seguridad de nuestros clientes es una prioridad. Estamos trabajando para asegurar que los clientes estén informados y ofreciendoles consejos que les ayuden a identificar a los empleados o contratistas de SDG &E en cualquier momento", menciona el comunicado de alerta.

Los consejos incluyen que se debe verificar que la persona tiene una identificación y uniforme con el logotipo de SDG&E, pero ademas que está conduciendo un vehículo oficial de la compañía. Un dato muy importante es que jamás le van a pedir que las personas se salgan del hogar por mientras el supuesto empleado de SDG&E realiza el servicio.

"Si usted sospecha, por favor llame de inmediato a SDG &E al 1-800- 411-7343 para conformar que se está realizando algún trabajo u obra en su área".

SDG&E está comprometido a crear formas para ayudar a nuestros clientes a estar seguros, y a poder ahorrar energía y dinero al utilizar los servicios. Visite: www.sdge.com/safety para más información en inglés sobre cómo mantenerse seguro.

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¿Dias con mucho estrés? ¡Vamos a la Playa!Departamento de Salud Ambiental del Condado de San Diego

 


The Department of Environmental Health (DEH)

Si usted está buscando un lugar relajante para pasar el día o fin a dónde ir con la familia el fin de samana, una de las muchas playas de San Diego podría ser el lugar perfecto. Nuestras playas son un recurso natural muy valioso y apreciado para quienes vivimos en San Diego y para todos los que nos visitan.
Una playa con agua contaminada además de ser una amenaza para la salud de las personas, también perjudica los ecosistemas marinos y a la economía de San Diego. Por lo mismo, en San Diego, un programa del Departamento de Salud Ambiental del condado se encarga de monitorear la calidad del agua de las playas y la bahía para proteger la salud pública de los millones de residentes y visitantes de San Diego. Además de las pruebas de calidad, el programa ofrece educación pública y la divulgación de alertas publicas, cada que son necesarias. Las cuales incluyen señalizaciones y mensajes a través de los medios y redes sociales. Las advertencias mencionan que las playas están cerradas por el riesgo que significa el contacto con el agua.

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Fondos disponibles para emergencia de vivienda

 

El Departamento de Vivienda y Desarrollo Comunitario del Condado de San Diego (HCD) está aceptando propuestas de las organizaciones que ayudan a las personas sin hogar o HUD Funding opportunitiesen riesgo de quedarse sin hogar. Se planea tener disponibles $255,000 dólares para ser distribuidos por el HCD atravez de las organizaciones que sean elegibles. Los fondos son para ayudar a las personas con emergencia de vivienda en comunidades de áreas urbanas no incorporadas al Condado. Entre las cuales están las ciudades de Coronado, Del Mar, Imperial Beach, Lemon Grove, Poway y Solana Beach.

Los fondos deben implementarse por un contrato de 12 meses, y ser gastados durante el año fiscal 2015-16. Periodo que inicia el 1 de julio, 2015 y finaliza el 30 de junio del 2016.

HCD recibirá las propuestas presentadas por los proveedores de refugios de emergencia del condado llamados Emergency Shelter Grants o ESG, por sus siglas en inglés, y de otros proveedores que no estén recibiendo fondos del condado. Los objetivos de los fondos disponibles tienen las siguientes prioridades:
1. Refugios de emergencia;
2. Reacomodo rápido de las personas y familias sin hogar;
3. Participación de personas y familias sin hogar;
4. Servicios esenciales para los residentes del refugio; y
5. Prevención de pérdida vivienda.
Se dará preferencia a las propuestas de proyectos que aborden los objetivos con mayor prioridad, y que además:
- Sigan los lineamientos de las 25 ciudades del norte del condado
- Cubran la necesidad de vivienda de las comunidades de Spring Valley y/o Lakeside y
-Sean parte o se incorporen a la iniciativa de Live Well San Diego.
Si desea mayor información, este aviso público es legalmente llamado en inglés: Notice of Funding Availability (NOFA)

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El Supervisor Greg Cox Apoya
el Mercado de Marisco Local

 

Se necesitan nuevas leyes que a nivel estatal permitan y apoyen el mercado de mariscos de manera permanente eb San Diego, y el Supervisor Greg Cox está no solo está consciente de elllo, sino también está buscando las leyes que apoyen a que los pescadores locales puedan ofrecer sus productos de manera permanente en mercados al aire libre.

"Con todos los literales costeros y una vibrante historia pesquera San Diego cuenta con una riqueza natural que tenemos que apoyar reforzando a nuestra industria pesquera", comentó el Supervisor Cox, agregando: "Esta propuesta puede ademas incrementar empleos y alimentar a más familias con pescado fresco."
El Supervisor Cox compartió su propuesta en una de las Juntas de Supervisores donde se revisan las propuestas que apoyen al desarrollo socio economico del Condado. La serie de propuestas presentadas incluye ademas la promoción de las ventajas para la salud de tener mariscos frescos del "mar a su mesa".

El año pasado en el centro de San Diego, y muy cerca del Seaport Village se abrió el mercado "Tuna Harbor Dockside" y estas propuestas son el resultado del éxito que se ha obtenido.

Los pescadores locales habían estado tratando de abrir este mercado, sin logrado, pero desde la inauguración del "Tuna Harbor Dockside",el mercado ha logrado la venta de 1 tonelada de pescado por semana, y esto solo ha sido un logro pequeño para la industria pesquera local.

El Supervisor Cox ha estado trabajando con funcionariosn del Puerto de San Diego y del departamento de salud ambiental del condado para lograr que el mercado de mariscos esté abierto de manera permanente y hasat puedan ofrecer el preparar y servir los alimentos frescos.

"Nuestra industria pesquera en San Diego es una parte importante de nuestra economía y tenemos que hacer todo lo posible para apoyarla", comentó el Supervisor Cox.

Importante Centro de Investigación Necesita Hispanos Interesados en Participar en Estudios sobre el cuidado de la salud del cerebro

 

Existen varios factores en el proceso del envejecimiento de los Hispanos que los protegen o predisponen a la enfermedad de Alzheimer’s, y que pueden influir en la salud del funcionamiento cerebral. Entre los cuales están las raíces culturales, la genética, el bilingüismo, la diabetes entre otros factores más. Por lo cual, el Centro de Investigación UC San Diego Shiley-Marcos Alzheimer’s Disease Research Center (ADRC) esta interesado en encontrar Hispanos de edad avanzada que sean mayores de 65 años, y que estén interesados participar en un estudio de investigación sobre....

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Alerta: Estafa de llamadas de la oficina del IRS

 

Una de las estafas más nefastas que están sucediendo es la del Servicio de Impuestos Internos (IRS), porque se aprovecha del temor de las personas que están retrasadas en el pago de sus impuestos y el temor a la amenaza de las sanciones y multas que se puedan obtener sin culpa alguna.

Las personas que llaman dicen ser empleados del IRS, pero no lo son. Ellos usan nombres y números de placa IRS falsos, y pueden ya tener información personal como los últimos cuatro dígitos del Número de Seguro Social, dirección y teléfono. Pero, además, pueden...

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En el San Diego Zoo Safari Park se encontró
un Vampiro positivo con rabia.

 

Bat Tested Positive for Rabies
Por San Diego County Public Health Department HHSA

El departamento de salud pública del El Condado de San Diego y Agencia de Salud y Servicios Humanos informó haber encontrado un vampiro muerto en una de las veredas que están entre el Gorilla Forest y el African Woods el 25 de marzo a las 4:30 pm. Ese mismo día, el personal del parque comentó haverlo visto vivo alrededor de las 11:20 11:20 a.m. cerca de la vereda que comunica el Red River Hogs y la Nairobi Village. También comentaron que como han sido entrenados, ellos lo recogieron sin tocarlo directamente y que de momento no se ha confirmado que hubiera algún contacto humano o animal reportado. El parque entregó...

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Luz Verde Para un Plan Regional que Ayude
a Combatir la Enfermedade del Alzheimer's

 

San Diego, CA – La enfermedad de Alzheimer es un trastorno devastador que al avanzar se va perdiendo la memoria. No hay cura para la enfermedad, y con el tiempo se pierde la capacidad de recordar los detalles más básicos de la atención diaria. En la región de San Diego es la tercera causa de muerte.
La Mesa de Supervisores del Condado de San Diego aprobó "The Alzheimer’s Project", el cual es un plan regional que sirva de epicentro para unificar los esfuerzos que ayuden en la búsqueda de la cura, el retraso de la enfermedad del Alzheimer's y a mejorar la calidad de vida de los 60 000 residentes del condado que actualmente sufren por tener o por cuidar a alguien con la enfermedad.
Dianne Jacob quien preside la Mesa de Supervisores del Condado fue quien propuso por primera vez el Alzheimer’s Project al momento de tomar la presidencia y al presentar su Estado del Condado del 2014, donde expreso:
"Estamos aquí para todas las personas con esta enfermedad y para todos sus proveedores de cuidados, porque sabemos que nadie debe de tener que enfrentarse sin ayuda al hacer frente a esta enfermedad." Comentó la Supervisora Dianne Jacob

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Nueva Campaña para
Combatir el Fraude a Personas de Edad Mayor

 

La suegra de Paula no podía dormir por estar muy preocupada por su nieto Will. La angustia se debía a una llamada que recibió de Perú. Le llamó un oficial para decirle que su nieto era el responsable de un accidente donde había muerto un niño pequeño.

Will estaba en la cárcel y podía enfrentar 10 años de prisión, pero la sentencia podía reducir si ella ...

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Vital Aging 2015 va a ser un gran evento!

 

Únase a la agencia del condado Aging & Independence Services en un día con mucha variedad. El evento de "Vital Aging" de éste año va a estar buenísimo. Se va a hablar de cómo se conectan la nutrición, el ejercicio, la estimulación mental y la conexión social para ayudar a cuidar de nuestra memoria, estado de ánimo y el funcionamiento cognitivo. Los asistentes tendrán la oportunidad de enterarse de las últimas investigaciones sobre lo que si y no funciona para el mejor mantenimiento del cerebro.

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AHORREMOS EL AGUA

 

 

IUtilice el triturador de basura con moderación. Mejor haga composta con los desechos de los alimentos vegetales. Va a ahorrase un galón de agua cada vez que lo haga

Anime a su familia y amigos a ayudarnos a ahorrar el agua

 
   

Los Juegos Intergeneracionales del Sur del Condado

En estos juegos se forman equipo de personas de la tercera edad con jovencitos de nivel primaria, para que juntos disfruten de varias competencias. El objetivo de estos juegos es que tanto los jovencitos como las personas de la tercera edad, a la vez que participan, aprendan sobre cómo cuidar su salud y sobre los beneficios de llevar un estilo de vida activo.

Los equipos participan en actividades educativas y físicas, incluyendo golpe hockey, lanzamiento de fútbol, y resolviendo pruebas sobre sus conocimientos de una buena nutrición y el cuidado de la salud.

Los Juegos Intergeneracionales del Sur del Condado se llevaron a cabo el 9 de abril en el Olympic Training Center de Chula Vista.

 
   

Escuelas Reciben Lecciones Sobre Emergencias

 

¿Por qué suceden los desastres naturales y cómo puedo asegurarme de que estoy a salvo? Esta respuesta la obtuvieron los estudiantes de quinto grado en una escuela primaria en San Carlos durante una presentación de la oficina de Servicios de Emergencia del Condado de San Diego. De manera científica se les habló sobre los desastres naturales, como incendios forestales, terremotos, e incluso se les explicó la manera en que la montaña St. Helens entró en erupción. Esta presentación va a ser parte de un nuevo plan ...

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Garlic- a wonder plant

Datos muy interesantes de los beneficios del ajo.

El ajo se utiliza principalmente como condimento pues goza de uno de los sabores más intensos que podamos encontrar en la gastronomía. Pero además el ajo crudo tiene propiedades antisépticas, fungicidas, y bactericidas por contener un compuesto llamado alicina, que actúa contra numerosos virus y bacterias, además de su poder antioxidante.

Datos que confirman científicamente sus propiedades. En 1858 Louis Pasteur mostró que el ajo era un antibiótico natural, ya que detenía el crecimiento de bacterias que eran preparadas en un cultivo de laboratorio; durante la Segunda Guerra Mundial, debido a la escasez de antibióticos, el ejército ruso lo utilizó masivamente. Una investigación realizada por la Wright State University halló que el ajo es uno por ciento tan potente como un antibiótico de penicilina.

 
   

Food allergies

Alergias Alimentarias

Una alergia alimentaria es una respuesta del sistema de defensa desencadenada por algunos alimentos que pueden ser los huevos, los cacahuates, la leche y algunos productos lácteos

Algunas personas tienen un síndrome de alergia que afecta a la boca y la lengua después de comer ciertas frutas y verduras frescas, tales como: melones, manzanas, piña, y otros alimentos que contienen sustancias similares a ciertos pólenes.

La lactancia materna puede ayudar a prevenir las alergias. De lo contrario, no hay forma conocida de prevenir las alergias alimentarias, excepto demorar la introducción de alimentos causantes de alergias en los bebés hasta que el tracto gastrointestinal haya tenido la oportunidad de madurar. Para mayor información consulte al Pediatra o Médico familiar.

 
WIC San Ysidro Health Center  
   

AHORREMOS EL AGUA

 

 

Recuerde que debe eliminar a su césped y jardín con regularidad. Las malezas compiten con otras plantas por los nutrientes, luz y agua.

Anime a su familia y amigos a tomar la promesa de ahorrar agua.

 
   

Se advierte de ladrones que se hacen pasar por empleados de la ciudad

Con normalidad, la ciudad de San Diego realiza trabajos de mejoras y reparaciones para mejorar la seguridad y el medio ambiente de la región, pero debido a que recientemente se han reportado ladrones que se hacen pasar por empleados del ayuntamiento, la Ciudad de San Diego omitió un aviso oficial.
El aviso menciona que el Ayuntamiento siempre proporciona una notificación anticipada de cualquier trabajo que se planea realizar y que todos los trabajadores de la ciudad tienen tarjetas de identificación para verificar su empleo.
El aviso menciona que los trabajadores de la ciudad muy rara vez entran en la propiedad privada, y que nunca le van a pedir que los deje entrar a su casa.
Se les pide a los residentes que si sospechan, ellos les deben pedir a las personas que les dejen ver su identificación, y que se mantengan vigilantes para proteger su casa, propiedades y que no tengan que enfrentarse con un ladrón. La Policía de San Diego recomienda que llamen al 9-1-1 cuando vean cualquier actividad sospechosa cerca de su hogar.

 
   

Una Nueva Especie
de Zancudo puede
estar en su Propiedad

El zancudo Aedes aegypti es negro con rallas blancas, y es más pequeño que los zancudos nativos del Condado de San Diego. Este zancudo es muy agresivo y las personas están en riesgo cuando salen al exterior y dentro de su propia casa, especialmente durante el día; y puede transmitir enfermedades muy graves como el dengue, el chikungunya y la fiebre amarilla. Estas...

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AHORREMOS EL AGUA

 

 

Use una escoba en lugar de una manguera para lavar la entrada de autos o la acera y ahorre 80 galones de agua cada vez.

Anime a su familia y amigos a tomar la promesa de ahorrar agua.

 
   

Empecemos a prepararnos antes que inicie...
¡La temporada de moscos y zancudos!

Ya se acerca la temporada de mosquitos. El año pasado se registraron once personas que contrajeron el virus del Oeste del Nilo en el Condado; y una de ellas falleció. Él era un hombre de 78 años de edad, que vivía en el área de la Mesa. En San Diego no se había muerto ninguna persona desde el 2008, ni se habían...

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El Departamento de Vivienda Apoya la Adopción de
Políticas para lograr Multifamiliares Libres de Humo

Una cuarta parte de los residentes-estadounidenses aproximadamente 79 millones de personas viven en propiedades multifamiliares. El Departamento de Vivienda y Desarrollo Urbano (HUD) junto la Oficina de Control de Riesgo de Plomo y el programa Hogares Saludables de los Estados Unidos (OLHCHH) realizaron una guía de 100 páginas donde mencionan que el cambio está en la protección del medio ambiente interior de las viviendas. Esta guía está dirigida a los dueños de propiedades y agentes a cargo de viviendas multifamiliares que son subsidiados para ofrecer renta economica y para las Autoridades de Vivienda Pública (Public Housing Authorities, PHAs).
El documento puede ser de gran ayuda para el establecimiento de propiedades multifamiliares libres de humo, poque incluye varias razones justificadas para adoptar una política de no fumar, y ofrece ejemplos reales de las políticas anti-tabaco, algunos pasos recomendados a seguir para su implementación, y posibles preguntas más frecuentes. Está disponible en inglés en el sitio del U.S. Department of Housing and Urban Development (HUD).

 
   
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